カテゴリ:日常のこと( 189 )

台風一過


今回の台風は大分県直撃でした

かなりの被害が出て全国ニュースでも報道され、
県外の方からも心配おかけしました

我が家は大丈夫です

昨日は家にこもっておりましたが
隣にすんでる義弟から

「車が水に浸かって動けないでいる」

との連絡

3階のベランダから見ると
a0292989_23062939.jpg

いつもの道路が川になっている!!
中に人が乗っているとのことで夫と義弟、mayu&rinが出向きました

a0292989_23063157.jpg

中の人は無事出ることができ
家へと帰られました

ところどころの道路や田んぼは水に浸かってしまっていました

a0292989_23063285.jpg

自然の驚異を侮ってはいけないと
痛感した日でした




三連休最終日は晴天でした
いろいろとすべきことがあったのですが、
なぜか激しい頭痛と吐き気でダウン

一日横になっていました

夕飯は夫に任せて
rinの散髪はmayuに任せて

お休みしておりました

a0292989_23063429.jpg

mayuは初めての散髪でしたが私より上手
さすがマネージャー!
(部内で散髪することはありませんが)

お蔭で私は良くなり明日からの仕事には支障はなさそうです



台風で被害にあわれた方が一日も早くもとの生活に戻れますように


[PR]
by nolie-mayurin | 2017-09-18 23:05 | 日常のこと | Comments(2)


くつろぐゆきみさん・・・

a0292989_14414232.jpg

いえいえ
目はしっかり開いていてお母さんの様子をうかがっています
室内にいるときは軽くストーカー

でもかわいい♡





実家の近くになんだか素敵なカフェができていました
気になるよ~と昨日の朝、夫に話してみると
では、今から行ってみようとのことで

行ってみました


a0292989_14414499.jpg

大人な感じの落ち着いたカフェ

コーヒーにもこだわりがあり
淹れ方も5種類くらい選べます

私たちはサイフォンを選択

a0292989_14414521.jpg

サイフォン温め中
綺麗でしょ

a0292989_14414738.jpg

私はブラジルのコーヒーを

a0292989_14414951.jpg


夫はエチオピアのコーヒー

コーヒー一杯をゆっくり飲むのは贅沢な時間です

こだわりのコーヒーは味わい深く素人の私にも美味しいとわかります
同じコーヒーでサイフォンやフィルター、エスプレッソなど淹れ方を変えると
また違った味が楽しめるのだそう

ご馳走様でした♪





ただいま台風接近中

今朝から強い雨が降り続いております
2人の部活も休みになり久しぶりに8時過ぎまで眠れることができましたが

ちょっと心配

どうか被害なく通過してくれますように

皆様もお気を付けください


[PR]
by nolie-mayurin | 2017-09-17 14:40 | 日常のこと | Comments(2)


久しぶりのゆきみさんとの夕方散歩

a0292989_17202125.jpg

田んぼの稲穂もかなり頭が垂れてきました

新米楽しみ~~



さてさてこれはレースのテーブルセンター

a0292989_17202401.jpg
忌明け返しで頂いたものです
使わず1年以上しまっておりましたが
今年の秋から導入

なぜなら


a0292989_17202540.jpg


これをテーブルのセンターに置くことによって
テーブルの上に余計なものを置かなくなるから!

いつも学校からのプリントやDM、仕事の資料など
食事時に片隅に追いやるだけで片付けないのです

でも、食事が終わってテーブルセンターを置くようにすれば
テーブルの上には何も置きたくなくなるのですよ!

整理整頓が苦手な私のできる範囲の習慣

続きますように





[PR]
by nolie-mayurin | 2017-09-13 17:19 | 日常のこと | Comments(2)


我が家の週末の朝食はパン!
久々に食パンを作ろうかと思っていたけど
イースト菌をきらしていました!

もう外に出たくないということで

先週末の朝食はパンケーキでした
当然朝が早いので前日の夜焼いて・・・

a0292989_16144980.jpg


a0292989_16145143.jpg

見た目はいまいちですが

珍しくおしゃれな朝食(我が家にしては)
いつもより余計に食べてました




9月にはいり急に涼しくなりました
8月は暑すぎて何もやる気がおきずダラダラと過ごす日々

思えば毎年こんな感じ

「今年の夏は肉体改造!」
とか言っておきながら
食べるだけ食べといて何もせず

この年齢だから違う意味での肉体改造になってます(;^_^A

と、いうことで自分でできる範囲での体力づくりを考えて

最近は温水プールに通っております

泳ぐ?無理無理

歩くのです

水中ウォーキング

最初は高齢者の方たちの多さにびっくりでしたが
皆さん元気に歩いておられます

仕事が忙しくなるとなかなか行けなくなりますが
体力作りのメニューを一つ増やしておくのもいいかと

ちなみにプールい行けない日はエア縄跳びします
結構つらいので休み休みで

一般の人よりも基礎体力がない私ですので
自分のできる範囲を探して
細く長く体力キープしていきたいです^^



昨日は近所の友達のお家へ

最近ネコを飼い始めたというので見に行ってきました♡



a0292989_16145207.jpg


a0292989_16145441.jpg


ネコもいいなぁ~



[PR]
by nolie-mayurin | 2017-09-05 16:13 | 日常のこと | Comments(2)

ついでのドライブ



昨日は玖珠に行ってきました

先週まで行われていた高校野球の支部予選
mayuのチームは予選に勝ち抜き
県選手権に出場決定

その1回戦が玖珠で行われたのです

残念ながら惜敗
でもいい試合でしたのでこれからが楽しみ

試合が終了したのがちょうどお昼でしたので
玖珠の道の駅で夫と二人でランチをして

帰りは寄り道しながらゆっくり帰ることにしました

玖珠→九重→久住へと


日ごろ都会に住んでいるわけではありませんが
自然の中にいるのはとてもいい気持ち


a0292989_16191748.jpg

景色も最高!


a0292989_16192111.jpg

途中いきなり渋滞になりました

道路工事で片側通行かと思いきや
山の住人が道路をゆっくり横断していました

a0292989_16192386.jpg


a0292989_16192639.jpg


たぬき?
イタチ?

いえいえあれはきっと

a0292989_16314899.jpg
アナグマ
a0292989_16320100.jpg
イタチ科の生き物だそうです

かなりのマイペースぶりで道路を横断していたので
アナグマ横断待ちの車で渋滞していたのです

事故にあわずによかった

久住ではやはりはずせないソフトクリーム
a0292989_16192810.jpg


黒ゴマソフトをいただきましたよ♪

そんなわけで帰りは2時間半のドライブを楽しみました



野球応援の帰りでしたので二人ともチームの応援Tシャツを着てたのですが


他の人から見ると中年夫婦のペアルック・・・(;^_^A




[PR]
by nolie-mayurin | 2017-08-28 16:18 | 日常のこと | Comments(2)

栄養講座と女子会


お盆休みでお過ごしの方が多いのでないでしょうか
近所のスーパーやショッピングモールでは
お孫さんを連れたおじいちゃん、おばあちゃんらしき方をよく見かけます

我が家はお盆休みなく
mayu&rinの新チームの大会が続いております

しかしなかなか日ごろの実力を発揮できない悔しい結果が続いており
新たな課題も出てきているようです

試合のある日は重なりがなければそれぞれのチームの応援にいくので
結構日に焼けてしましました

アフターケアをきちんとしないと・・・

そんな試合の合間にrinのチームでは栄養士の先生をお招きして

栄養講座を開きました

テーマは
「トレーニング期のお弁当」

学校の家庭科室にて先生の説明を聞きながら作りました

食材の中にかぼちゃがありましたので
部費より購入せず
我が家の義母作のかぼちゃを持参^^

a0292989_14335587.jpg

メニューは

☆タンドリーポーク
☆かぼちゃのツナマヨ焼き
☆オクラの中華風卵とじ
☆きゅうりと鶏肉の梅肉あえ
☆枝豆
☆フルーツ(巨峰・グレープフルーツ)
☆牛乳


できあがりは

a0292989_14335698.jpg

豪華です!!


お弁当に詰めると



a0292989_14335776.jpg

こんな感じ

実際詰めてみて

日ごろのお弁当ではあまりにもおかずが少ないのが痛感

しかも野菜も少ない
果物なんてほとんど摂取していないΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン

栄養を見直す良い機会になりました

できるかぎりで頑張ります(;^_^A


その日の夜は高校時代の友人が
東京から福岡からそれぞれかえってきたので
大分在住組とで飲み会でした

思い切りしゃべって、笑って
食べた分飲んだ分だけカロリー消費したかも?

[PR]
by nolie-mayurin | 2017-08-14 14:32 | 日常のこと | Comments(2)

my happy birthday♪


毎日毎日暑い日が続いておりますが
そんな中昨日の14日は私の誕生日でした!

なんと46歳
自分の年齢を忘れてしまいそうなのでここにしっかり記しておきます

前日まで東京出張に行っていた夫より
a0292989_15043545.jpg

お久しぶりのウエッジウッドのワイルドストロベリーシリーズ
(一時期毎年東京出張がこの時期にあってのでプレゼントしてもらってました)
今回はトレイを頂きました

20代のころから大好きな絵柄です
うっとり~~


実家よりお寿司やケーキ(母の手作り)も頂き
お友達からもお祝いメールも

だから誕生日は歳をとるけど好きです^^


a0292989_15043730.jpg

しかもmayuから
かわいいケーキのプレゼントも!

私が好きそうなものばかり
さすが我が娘!わかってる~~


えっ?rinは?

夕飯のときにお寿司をもぐもぐしながら
「おめでとうございます」

ムスコとはそんなものか・・・



さらに夫にお願いして
「夕食後の後片付け」
オプション追加してもらいました

私はゆっくり食事して、飲んで~

幸せな時間を過ごしました

「毎日が誕生日ならいいな」
って小学生の発想(;^ω^)



40代も後半突入です

今の自分を受け入れながら楽しく過ごしていきたいです





a0292989_15043885.jpg


今朝は義父から大きなヒマワリが

花瓶とミスマッチですが

夏も本番です

[PR]
by nolie-mayurin | 2017-07-15 15:03 | 日常のこと | Comments(2)

久しぶり~ランチ


繁忙期が終了し、平日休みもとれるようになりました

昨日のお休みはお友達2人とランチに行きました^^

初めてのカフェ(^^♪
a0292989_13092444.jpg
わかりにくいところにあったうえに
久しぶりの再会で車内でしゃべりまくりで
何度も道を間違えて・・・
やっとたどり着きました^^


a0292989_13092674.jpg

お友達はハンバーガーセット


a0292989_13092790.jpg

私はピタパンとズッキーニのフライ&スープ
お野菜たっぷり

美味しく頂いた後
ファミレスにてデザートとドリンクバーで
しゃべる・しゃべる・しゃべる

子供のこと、学校のこと、政治のこと、芸能界のこと

楽しかった♪
また集まりましょう~~




今日は台風が来たので家で大人しく・・・

a0292989_13092914.jpg
ゆきみさんも室内に

現在午後1時25分

大分市は雨もやみ、晴れてきました

これから台風が通過予定の地域のみなさん


a0292989_13104530.jpg


お気を付けてくださいね

[PR]
by nolie-mayurin | 2017-07-04 13:08 | 日常のこと | Comments(2)

そんなときは本屋


週末は仕事帰りに本屋に寄りました

購入したのはこちら
a0292989_22373168.jpg

「ホームラン」はrinの野球部の記事が小さいながら掲載されていたので

そして今の気分で購入したのがもう一冊



何か新しいことを始めたいとき

何かわからないけどモヤモヤしているとき

元気になりたいとき

そんなときは本屋に立ち寄り
心に惹かれる本を購入します

最近は小説よりもこんな感じの実用書?系が多いです

小説で感情を揺さぶられるよりも脳内の安定を望んでいるのかも?

その本の中でも最も納得した言葉は

「やる気スイッチの入れ方
それは『とにかくやり始める』こと」

わかる~~~
a0292989_22373323.jpg

今日は庭のアジサイをドライフラワーにしてみようと思って
ちょっと剪定してきました

きれいにできればいいな^^

仕事のほうもあと一週間で繁忙期終了

すでに飽きてきた感が・・・

でも悔いの残らないよう頑張りましょう



[PR]
by nolie-mayurin | 2017-06-25 22:37 | 日常のこと | Comments(2)

家事報酬♪



月曜より半袖のシャツを着ていくという夫

7~8か月ぶりに半袖のシャツを引っ張り出してアイロンをかけました
a0292989_21174213.jpg

ん?
ポケットに何か入ったままに・・・

a0292989_21174470.jpg

千円札!!

a0292989_21174544.jpg


しかも2枚!!

夫がポケットに入れたのを忘れ(多分酔っていた)
洗濯してしまい
そのまま干され
そのまま収納されたらしい


これは・・・
日ごろ家事を頑張っている私にご褒美かしら?

まあ有難く頂くとしましょう

(夫に返す気0%)

[PR]
by nolie-mayurin | 2017-06-11 21:17 | 日常のこと | Comments(2)